BIEN-ÊTRE

Une étude révèle que le régime méditerranéen peut réduire le risque de démence

La démence est l'une des maladies neurodégénératives les plus redoutées et les plus répandues dans le monde, touchant des millions de personnes chaque année. Cette maladie s'attaque au cerveau et peut provoquer de graves troubles cognitifs et comportementaux, affectant la qualité de vie du patient et de ses proches. Cependant, certaines habitudes alimentaires pourraient réduire le risque de développer cette maladie. Une étude récente publiée dans BMC Medicine a analysé l'adhésion au régime méditerranéen et le risque de démence dans un large échantillon d'individus. Dans cette galerie de photos, nous allons explorer les détails de l'étude et les avantages du régime méditerranéen pour la prévention de la démence.

Avant que la dégustation de gâteaux n'ait lieu. Et on était loin du fondant au chocolat classique à la portée de n'importe quel parent !Gabriel, fils de Léa Salamé et Raphaël Glucksmann, a fêté ses 6 ans

Avant que la dégustation de gâteaux n'ait lieu. Et on était loin du fondant au chocolat classique à la portée de n'importe quel parent !Gabriel, fils de Léa Salamé et Raphaël Glucksmann, a fêté ses 6 ans

Demander à un expert : Le riz brun est-il bon pour le foie?

Avis d’experts de Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 années d’expérience · Argentina Les aliments riches en fibres, comme le riz brun, peuvent aider à protéger votre foie contre l’inflammation. Ils peuvent également aider à réguler la glycémie et les électrolytes. Afficher l’original → Consultez d’autres qu...

Exit le t-shirt blanc, ce basique mode sera l'indispensable du printemps

Un format mini pour un quotient mode maxi.

Ces petits-enfants ressemblent beaucoup à leurs grands-parents célèbres

Les grands-parents sont souvent très heureux de découvrir que leurs petits-enfants ont des airs de ressemblance avec eux. Et bien nous aussi, surtout lorsqu'il s'agit de célébrités ! En effet, certaines familles célèbres sont populaires de pères en fils, de mères en filles,... et cela nous offre la chance de découvrir les ressemblances qui les unies. Curieux.se ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir ces petits-enfants dont la ressemblance avec leurs grands-parents célèbres est frappante.

Heure d'été 2023 : qu'est-ce que le changement d'heure change pour les chiens et les chats ?

Dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 mars 2023, nous passerons à l’heure d’été, ce qui implique une heure de sommeil en moins et quelques bouleversements dans le quotidien de nos animaux. Voici donc quelques conseils pour bien faire vivre le changement d'heure 2022 à votre animal !

Ce pack de lampe solaire extérieure profite d'une remise vraiment folle

Pour donner du style à votre jardin et voir même la nuit, rien ne vaut de bonnes lampes extérieures. Justement, Amazon propose ce pack de 6 lampes solaires iPosible à moins de 40 euros. C’est le moment ou jamais de craquer et de donner du style à votre extérieur…

Ce petit accessoire original vous permettra de réduire vos cernes et vos poches

Le Gua Sha est l’accessoire indispensable pour prendre soin de votre peau. Sentara Holistic vous propose un Gua Sha au quartz rose pour réduire vos cernes et vos poches. Commandez-le chez Agua Blanca !

Hilarant : quand ton chat se moque de ton invention

Cet homme avait fabriqué une porte pour son chat, mais celui-ci ne semble pas intéressé.

Staphylocoque : comment en guérir et quels sont les traitements ?

Le staphylocoque est une bactérie de type Cocci à Gram positif. Il en existe une quarantaine de souches différentes.

Cheveux fins : cette coupe de cheveux qui donne du volume fait son grand retour (canon !)

Elle semblait un peu passée de mode, mais revient finalement sur le devant de la scène. Il s’agit de la coupe asymétrique, qui donne un côté rock à votre look ainsi que du volume à tous les types de cheveux.

Weigélia : une floraison magnifique

Le weigelia est un magnifique arbuste qui fleurît au printemps, à installer en haie ou en isolé, et même en pot sur une terrasse. En résumé, ce qu’il faut savoir : Nom : Weigela Famille : Caprifoliacées Type : Arbuste Hauteur : 1 à 2 m Exposition : Soleil et mi-ombre Sol : Assez riche Feuillage : Caduc – Floraison : Avril à juin La […] L’article Weigélia : une floraison magnifique est apparu en premier sur Jardiner Malin : jardinage et recettes...

Caramel liquide maison : comment le réussir facilement et éviter qu'il ne durcisse une fois cuit ?

Entre celui qui colle aux dents, celui juste nappé et celui garni de sel, ce mélange de sucre et d'eau est une friandise qui ne se refuse rien... On vous prouve que préparer un caramel liquide maison n'a en réalité rien de bien sorcier.

Pourquoi les nutritionnistes aiment . Thé noirVoir les avantages pour la santé

Avantages - Julia Rocha Bachelor in Nutrition · 3 years of experience · Brazil Le thé noir contient des substances telles que la théanine, un acide aminé, qui augmente les niveaux de sérotonine et de dopamine dans le corps, substances responsables de la sensation de bien-être. Cela réduit les symptômes de stress et d’anxiété.Le thé noir contient de...

Tout savoir sur le poisson-ogre, prédateur aux dents terrifiantes

Flax: Quelle quantité est trop importante ? Découvrez ce que disent les experts, la taille des portions et les raisons de manger.

Stars: avant d'être en couple, ils étaient amis

Toutes les histoires d'amour ne naissent pas d'un coup de foudre. En effet, certaines se façonnent avec le temps, afin d'avoir une relation à la base solide. Saviez-vous que certains couples célèbres avaient pris leur temps avant de se mettre ensemble ? En effet, ils sont plusieurs à avoir été amis avant de débuter leur relation. Cliquez sur cette galerie pour découvrir ces couples de stars qui ont été amis avant d'officialiser leur amour.

Aliments qui peuvent être contaminés par le Bacillus cereus : que faire pour s'en prémunir ?

Le Bacillus cereus est une bactérie répandue dans l'environnement dont le mode de transmission peut se faire par l'intermédiaire d'aliments contaminés. En particulier, les aliments qui sont conservés à température ambiante pendant une longue période après la cuisson ou ceux qui n'ont pas été refroidis rapidement ou efficacement peuvent être exposés à un risque. Parmi les aliments les plus fréquemment contaminés figurent ceux à base de riz, de viande, de lait, de légumes, de poisson, mais aussi les sauces ou les soupes, les pâtisseries ou les salades.

Voici les villes les plus ensoleillées de France

Alors que le soleil commence à pointer le bout de son nez dans la plupart des régions, certaines villes sont habituées à sa présence toute l’année. Holidu a dévoilé son classement des villes les plus ensoleillées de l’Hexagone. Après le classement des villes les plus pluvieuses de France, il est temps de connaître celles qui sont le plus ensoleillées. La plateforme de réservation de voyages Holidu vient de publier son classement annuel des 30 villes les plus ensoleillées de l’Hexagone. Pour l’établir, les 100 plus grandes villes du territoire national ont été prises en compte, ainsi que les villes de plus de 20 000 habitants. Cette liste a été réalisée en prenant en considération le nombre moyen d’ensoleillement par mois dans chaque ville pour les années entre 2009 et 2021. Le nombre d’habitants ainsi que la température moyenne annuelle ont également été inclus. En cas d’égalité, la ville ayant le plus grand nombre d’habitants a été favorisée dans le classement. LA RÉGION PACA RAYONNE Direction le Sud pour faire le plein de vitamines D, et plus particulièrement le Sud-est. En effet, alors que la partie ouest de la France brille par son absence, 23 communes sur les 30 classées sont localisées dans la région Provence-Alpes-Côte-d’Azur. Avec une moyenne de 285,50 heures de soleil par mois, Grasse (Alpes-Maritimes) arrive en première position du classement, devant la ville d’Antibes (Alpes-Maritimes) et ses 284,98 heures d’ensoleillement et Cagnes-sur-Mer (Alpes-Maritimes) avec 284,94 heures mensuelles. Niveau température, c’est la commune de Fréjus qui enregistre le nombre de degré le plus haut et qui devient ainsi la localité la plus chaude avec une moyenne annuelle de 17,60 degrés. La ville du Var arrive pourtant en sixième place du classement, enregistrant 277,41 heures d’ensoleillement mensuel moyen. Voici les 15 premières villes les plus ensoleillées de France.

Salade de bœuf aux pommes de terre et asperges vertes

Préparation : 30 min Cuisson : 35 min Ingrédients pour 6 personnes : 350 g de viande de bœuf cuite (reste de pot au feu) 1 kg de pommes de terre nouvelles 1 botte d’asperges vertes 3 oignons blancs nouveaux 4 brins de persil 1 gousse d’ail 1 c. à soupe de moutarde à l’ancienne 3 c. à […] L’article Salade de bœuf aux pommes de terre et asperges vertes est apparu en premier sur Jardiner Malin : jardinage et recettes de saison.

Ces 12 choses qu’on oublie toujours au ménage de printemps

Vous prévoyez un grand ménage de printemps ? N’oubliez pas de nettoyer ces choses que l’on a l’habitude de laisser de côté.

Le chien sort de chez le toiletteur et a un comportement qui fait halluciner son humaine (Vidéo)

Luna est une adorable petite chienne qui n'aime pas beaucoup se salir les pattes.

6 règles d’or pour optimiser une petite surface

Que l’on souhaite aménager une chambre étroite, une micro cuisine ou encore une salle de bain de surface modeste, nous vous partageons les recommandations d’architectes d’intérieur valables pour tout type de pièces.

Cette perceuse-visseuse complète de grande marque voit son prix s’effondrer comme jamais

Pour répondre à tous les besoins de bricolage de tous les jours, Makita a eu l'excellente idée de créer un pack complet comprenant une perceuse-visseuse accompagnée de nombreux accessoires.

Des esthéticiennes révèlent leurs pires expériences avec des clientes : "J'étais gênée pour elle"

Des esthéticiennes révèlent leurs pires expériences avec des clientes : "J'étais gênée pour elle"

Mercotte partage sa recette inratable de cookies, à tester d’urgence !

Mercotte est sans aucun doute l’une des blogueuses culinaires les plus appréciées en France. Beaucoup la connaisse grâce au sympathique duo qu’elle forme avec Cyril Lignac dans l’émission “Le Meilleur Pâtissier”. Cette experte de la gourmandise, toujours de bons conseils avec des recettes aussi délicieuses les unes que les autres, a dévoilé celle de cookies…

Brûler ses déchets verts au jardin ? Un geste interdit qui peut vous coûter très cher.

La loi interdit de brûler les déchets verts soi-même dans son jardin. Et elle prévoit même une sacrée amende en cas d'infraction.

Le secret pour devenir un homme plus heureux révélé : ça va vous surprendre

Selon certaines études, le secret pour devenir un homme plus heureux est très simple. Le bonheur serait lié à des changements subtils dans notre façon de penser et d’agir. Il s’avère que ce ne sont pas les défis ou les obstacles auxquels nous sommes confrontés qui contribuent à notre bien-être, mais plutôt des petites choses… Poursuivre la lecture Le secret pour devenir un homme plus heureux révélé : ça va vous surprendre

Lait et sport font-ils bon ménage ?

C'est un sujet polémique depuis plusieurs années, le lait serait-il vraiment un aliment santé ? Difficile de vraiment distinguer le vrai du faux ! Qu'en est-il pour la pratique d'une activité sportive ? Le diététicien nutritionniste Maxime Mességué nous apporte ses précisions sur le sujet.

Les 4 montres les plus chères du monde

La montre a toujours été un symbole de luxe et de prestige, et pour certains, elle représente un investissement précieux. Aujourd'hui, nous vous présentons les quatre montres les plus chères du monde, sélectionnées par luxe.digital. Dans cette collection exclusive, nous présentons quatre des montres les plus chères et les plus précieuses du monde, sélectionnées par le célèbre magazine de luxe numérique, luxe.digital. Chaque montre présentée dans cette galerie de photos est un chef-d'œuvre de design et d'ingénierie, créé à partir de matériaux de la plus haute qualité et doté d'une fonctionnalité exceptionnelle. Êtes-vous prêt à admirer ces véritables joyaux de l'horlogerie ? Découvrons ensemble les détails de ces quatre montres incroyables.

Les 10 races de chiens les plus populaires aux États-Unis

Les chiens ont toujours été considérés comme le meilleur ami de l'homme et sont présents dans de nombreux familles américains. Chaque année, l'American Kennel Club publie un classement des races de chiens les plus populaires sur la base des statistiques d'enregistrement AKC de l'année précédente. Dans cette galerie de photos, nous vous présentons les dix races de chiens qui ont conquis le cœur des Américains. Des doux bouledogues français aux loyaux rottweilers, chaque race a ses propres caractéristiques qui la rendent spéciale. Découvrez avec nous ces races de chiens fascinantes à travers les magnifiques images de la galerie photo.

Menu de la semaine : nos idées de recettes faciles du 20 au 26 mars

Le printemps arrive doucement mais sûrement dans nos assiettes ! Découvrez toutes nos idées de recettes faciles pour la semaine du 20 au 26 mars.

Littérature : qui sont les "relecteurs en sensibilité" qui déchaînent tant de passions ?

Présents depuis plusieurs années déjà dans le monde littéraire anglo-saxon, les "sensitivity readers" sont longtemps restés confinés à la littérature jeunesse. Ce n'est plus le cas désormais.

À la rencontre des hommes qui paient très cher pour se faire casser la mâchoire au nom de la “virilité”

De plus en plus d’hommes, parfois sous l’influence des forces les plus obscures du web, paient des sommes énormes pour se faire restructurer la mâchoire dans l'espoir de devenir des mâles alphas. Mais savent-ils vraiment dans quoi ils s’embarquent ?

Tagliatelles aux crevettes et petits légumes

Préparation : 25 minutes Cuisson : 12 à 15 minutes Ingrédients pour 6 personnes : 18 crevettes Le jus d’1 citron 5 cm de gingembre frais 2 gousses d’ail Curcuma en poudre Piment de Cayenne 5 c. à soupe d’huile d’olive 1 poivron rouge 1 poivron jaune 450 g de tagliatelles 200 g de petits pois 6 c. à […] L’article Tagliatelles aux crevettes et petits légumes est apparu en premier sur Jardiner Malin : jardinage et recettes de saison.

Primark Home dévoile sa collection printanière pour un intérieur bucolique !

Envie d'une décoration champêtre aux notes bucoliques ? Cap sur la nouvelle collection printanière de Primark Home !

5 papiers peints à moins de 100 € pour décorer vos murs à l’arrivée du printemps

Synonyme de gaieté et de renouveau, c’est l’arrivée des beaux jours. Et avec eux, l’envie irrésistible de couleurs, de nouveautés et pourquoi pas d'apporter de la fraîcheur à votre intérieur, en changeant de papier peint ! Facile à poser et à déposer au gré de vos envies, c'est l'idéal pour un changement de décor sans difficulté. Plus qu’un simple ...

FAQ professionnels : Le macaroni au fromage est-il mauvais pour votre cœur ou vos artères?

Avis d’experts de María F. Carzon Bachelor degree in Human Nutrition · 4 années d’expérience · Argentina Les macaronis au fromage ne sont pas bons pour le cœur et les artères. Les macaronis au fromage sont des aliments riches en matières grasses. Vous devriez éviter les aliments riches en matières grasses pour maintenir une bonne santé cardiovascul...

Ramadan 2023 : Quelles sont les dates de début et de fin du jeûne musulman cette année ?

Ce mois de jeûne est très important pour les musulmans puisqu’il représente l’un des cinq piliers de l’Islam

Voici pourquoi certaines personnes ont les yeux bleus ou verts

Savez-vous pourquoi certaines personnes naissent avec les yeux bleus ou verts ? Ou que la couleur des yeux peut changer avec le temps ? Nous avons les réponses à vos questions !

Beurre de cacahuète: Avis d'experts, risques pour la santé, etc.

Effets secondaires possibles - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Les personnes allergiques aux noix devraient éviter de consommer du beurre d’arachide par tous les moyens, car cela déclencherait des réactions indésirables graves.Le beurre d’arachi...

Grèce : une célèbre baie désormais interdite d'accès

La célèbre baie du Naufrage sur l'île grecque de Zante, en mer Ionienne, va être interdite d'accès jusqu'à la fin de la saison touristique, en raison de risques de glissements de terrain et de séismes, a annoncé jeudi le ministère grec du Tourisme.

Mascara : LA couleur qui ouvre le regard et qui fait fureur

Le mascara est souvent l’étape ultime pour un regard de braise. Sur TikTok, une nouvelle teinte fait fureur, et serait LA couleur parfaite pour des yeux de biche sans durcir les traits et en ouvrant le regard.

Le dupe du produit favori de Laeticia Hallyday pour lutter contre les signes de l'âge est à moins de 10 €

Un concentré d'acide hyaluronique pour avoir une jolie peau ferme et rebondie, tel est le secret de beauté jusqu'alors bien gardé de Laeticia Hallyday.

12 belles idées de décoration à envisager pour votre maison

Le choix des objets de décoration pour une maison est un processus personnel et peut varier en fonction des goûts, du style de vie, du budget et de l'espace. Pour choisir les meilleurs articles à décorer chez vous, il faut avant tout déterminer votre style de décoration préféré, pour rester cohérent dans votre choix d'objets de décoration et l’ambiance que vous allez créer. homify vous aide avec ces 12 belles idées de décoration à envisager pour...

Hogwarts Legacy : ce sort nullissime peut vous rendre millionnaire et vous n'en saviez rien

Voici une astuce simple et efficace pour gagner de l'argent dans Hogwarts Legacy !

L'astuce de pro pour enlever l’anticernes qui file dans les ridules

Rien à faire, malgré tous vos efforts, votre anticernes file dans les ridules ? Découvrez l'astuce de pro pour contrer cet effet en quelques secondes seulement.

Crier sur votre chien peut avoir sur lui des effets négatifs à long terme

Crier sur votre chien peut avoir sur lui des effets négatifs à long terme.

FAQ professionnels : Comment le curcuma doit-il être ingéré?

20 amuse-bouches frais pour un apéro de saison

L’arrivée des beaux jours est la meilleure excuse pour organiser un apéro digne de ce nom. Au menu ? Des fruits et légumes de saison tous plus frais les uns que les autres. Tartines colorées, sandwichs miniatures, brochettes, ou encore verrines gourmandes les amuse-bouches ont le don de transformer les apéros du vendredi soir en occasion festive. Ils sont aussi déclinables à l’infini tant au niveau gustatif que visuel. En effet, ici, la présentation a autant d’importance que le goût, et c’est ce qui fait d’ailleurs toute la différence. Alors, pour un apéro de printemps renversant, on s’inspire de l’arc-en-ciel et on opte pour des bouchées colorées, le plus bel hommage qu’on puisse faire aux aliments de saison. Si l’idée de préparer des amuse-bouches maison ou un plateau de fromage et charcuterie digne d'Instagram vous effraie, détrompez-vous. La plupart des recettes sont très simples à réaliser – surtout avec nos astuces ! Côté quantité, il faut compter environ 5 à 8 bouchées par personne. Évidemment, comme toujours en cuisine, mieux vaut trop que pas assez. N’hésitez donc pas à prévoir quelques portions en plus (surtout si vos invités sont gourmands). Un sentiment de fraîcheur instantané Qui dit fraicheur dit fruits et légumes de saison, et ça tombe bien, puisqu’en pleine période printanière, bon nombre d’entre eux refont surface sur les étals. Asperges, radis multicolores, fraises ou cerises, apportent une bouffée d’air frais en cuisine, grâce à leur forte teneur en eau. En effet, comme la nature est bien faite, les aliments de saison sont en accord avec nos besoins nutritionnels selon la période de l’année. Ainsi, des fruits et légumes qui poussent au beau milieu du printemps, sont riches en eau, à l’image de la tomate, et permettent de rester hydraté quand les températures commencent à monter. Synonyme de fraîcheur, le concombre est très simple à cuisiner et se décline de nombreuses façons. En version apéritive, on le glisse au cœur de rouleaux de printemps ; entre deux tranches de pain de mie pour un élégant tea time sandwich à l’anglaise ; ou encore en guise de base pour une bouchée au cream cheese et saumon fumé. Et pour la touche finale, on arrose généreusement nos petits amuse-bouches d’un filet d’huile d’olive, de jus de citron, de zeste d’agrumes ou d’herbes fraîches. Bon appétit !